Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2023
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1670 kkal
|
Lemak: 87,13g | Prot: 78,39g | Karb: 139,06g.
Makan Pagi: Мишель Пироженое Картошка, Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Авокадо Авокадо, Хлеб с Семечками, Grow Food Яичный Скрэмбл. Makan Siang: Сыр Пармезан (Твердый), Бельгийские Вафли. Makan Malam: Рис Вареный, Жареная Рыба (в Панировке). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vikax308xx1973
|