Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2023
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2118 kkal
|
Lemak: 92,65g | Prot: 95,36g | Karb: 218,72g.
Makan Pagi: Maluta Ayran, Omlet lub Jajecznica z Serem na Szynce lub Bekonie, Jabłko, Dżemy i Konfitury, Pilos Serek Wiejski Naturalny, Cukier. Makan Siang: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mleko z 2% Tłuszczu, Tesco Tropical Musli. Makan Malam: Kotlet Mielony Smażony, Mleko z 2% Tłuszczu, Lindt Czekolada Gorzka 85%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FatsoBilly
|