Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
1065 kkal
|
Lemak: 47,92g | Prot: 58,78g | Karb: 95,50g.
Makan Pagi: Vemondo Barista Napój Owsiany, Яблоки (без Кожи), Cocoa Fiber Vege, Płatki Owsiane Górskie, Peanut Butter. Makan Siang: Мясо Индейки, Arla Apetina Serek Kremowy Pesto i Rukola, Biedronka Chleb Słowiański, Зеленый Борщ, Картофель Отварной. Makan Malam: Maluta Jogurt Naturalny Pełnomleczny . Camilan/Lainnya: McDonald's Flat White (Małe), ETI Browni. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vachislavovnakristi
|