Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2023
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3150 kkal
|
Lemak: 92,88g | Prot: 133,74g | Karb: 433,65g.
Makan Siang: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, PumpUp Protein Bar Simple Кокос, Фанта Фанта Мангуава, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом. Makan Malam: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны Бантики, Ближние Горки Карбонад в Классическом Соусе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Рис для Плова. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan W_L_A_D
|