Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2023
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 29,01g | Prot: 58,94g | Karb: 180,20g.
Makan Pagi: Кофе, Оладушки. Makan Siang: Чай, Мёд, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Куриные Голени с Кожей, Морковь, Тыква, Пекинская Капуста. Makan Malam: Приготовленная Тыква, Капуста. Camilan/Lainnya: Капучино, Финик, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tigrlefff
|