Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
1594 kkal
|
Lemak: 49,56g | Prot: 109,49g | Karb: 183,98g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, ВкусВилл Какао-Порошок, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Makan Siang: Пава Пава Филе Бедра Индейки, Мистраль Рис Басмати. Makan Malam: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Baraka Кокосовое Масло, Гарнец Рисовая Мука. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 1,5%, Smart Formula Протеиновый Батончик Клубничный в Молочном Шоколаде, Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Еdelweiss
|