Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2023
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 40,75g | Prot: 59,68g | Karb: 150,14g.
Makan Pagi: Юбилейное Печенье Молочное, Пятерочка Банан, Махеевъ Джем Вишневый, Кубанский Молочник Творог 5%. Makan Malam: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл Салатный Микс «Тоскана», Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком и Солью, Магнит Помидоры Черри, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Махеевъ Соус Цезарь, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Camilan/Lainnya: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое, Сады Придонья Сок Яблочный, Юбилейное Печенье Молочное, Акульчев Венские Вафли с Земляникой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|