Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2015
|
150,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 60,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2977 kkal
|
Lemak: 165,72g | Prot: 119,20g | Karb: 260,44g.
Makan Pagi: Салат, Фасоль Стручковая, Ярмарка Бурый и Дикий Рис, Сыр Сулугуни. Makan Siang: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Апельсиновый Сок, Myllyn Paras Каша Овсяная с Клубникой и Молоком. Makan Malam: Велком Колбаса Сырокопченая, Салат, Куриные Крылышки с Кожей, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Колбаса Докторская. Camilan/Lainnya: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Яблоко, Активиа Йогурт Питьевой Злаки, Спартак Конфеты Глазированные Аэрофлотские. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|