Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
1842 kkal
|
Lemak: 84,55g | Prot: 76,62g | Karb: 203,20g.
Makan Pagi: 2% Fat Milk, Starbucks Cappuccino (Short), President's Choice Frozen Sliced Strawberries, Blueberries , Silk True Almond Unsweetened Vanilla, Yupik Natural Black Chia Seeds. Makan Siang: Aurora Hot Pickled Eggplants, Great Value Ginger Beef Nutri-Bowl. Makan Malam: Snack Pack Jello, Kraft Amooza Cheese Twists, Egg, Aurora Hot Pickled Eggplants, President's Choice Butter Chicken. Camilan/Lainnya: Vachon Ah Caramel!, Kraft Smooth Peanut Butter, President's Choice Multigrain Cranberry Bread. lagi...
|
Kehilangan 8,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TiffyGX
|