Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2023
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1588 kkal
|
Lemak: 44,02g | Prot: 103,41g | Karb: 196,43g.
Makan Pagi: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Алатау Сибирское Варенье Сосновая Шишка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Сырники. Makan Siang: Магнит Банан, Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. Makan Malam: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Вкусняев Биокефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Покровский Хлеб Зерновой, Вкусняев Биокефир 2,5%, Matti Злаковый Батончик Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annawake2606
|