Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
2161 kkal
|
Lemak: 52,69g | Prot: 135,61g | Karb: 285,47g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Makan Siang: Feijão de Corda, Hambúrguer Caseiro, Arroz Parboilizado Cozido. Makan Malam: Beterrabas, Cenouras, Frango Desfiado, Pimentão Vermelho, Hambúrguer Caseiro, Salada de Maionese, Hellmann's Ketchup, Batata Inglesa Cozida, Casino Tomate Picado. Camilan/Lainnya: A Tal da Castanha Leite de Aveia, Marilan Biscoito Torta de Chocolate, Banana Nanica, Mingau de Aveia. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erikarafael1
|