Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2023
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1809 kkal
|
Lemak: 80,59g | Prot: 93,41g | Karb: 174,01g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Колбаса Краковская, Сыр Российский, Белый Хлеб, Пятерочка Сахар, Томское Молоко Сметана 10%, Томское Молоко Творог 9%. Makan Siang: Чай, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Плов с Курицей, Щи Кислые. Makan Malam: Пирожок с Луком и Яйцом, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная с Мясом. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Чай с Лимоном и Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan аннетcus
|