Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2023
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
817 kkal
|
Lemak: 19,10g | Prot: 122,12g | Karb: 32,72g.
Makan Pagi: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 萬正生技 食在輕鬆低碳蛋白飲. Makan Siang: 義美 義美無加糖豆奶, 全家 茶葉蛋（全家）, 萬正生技 食在輕鬆低碳蛋白飲. Makan Malam: 炸雞排, 萬正生技 食在輕鬆低碳蛋白飲, 光泉 鮮豆漿 (200毫升). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taxi黃
|