Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2023
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
911 kkal
|
Lemak: 13,39g | Prot: 72,31g | Karb: 134,89g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Чебаркульское Молоко Кефир Обезжиренный , Магнит Банан, Байкальский Творог Обезжиренный . Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenachka_eee
|