Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2023
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1634 kkal
|
Lemak: 55,38g | Prot: 82,43g | Karb: 203,15g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Пятерочка Яйца, Владхлеб Хлеб Немецкий Домашний, Безлактозное Молоко 3,5%, Beauty Collagen Peptides, Американо. Makan Siang: Астория Соус Майонезный Тартар, Пекинская Капуста, Помидоры, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Макфа High Protein Pasta Livingood. Makan Malam: Bonduelle Кукуруза, Мандарины. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Рис Отварной. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|