Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
1560 kkal
|
Lemak: 53,36g | Prot: 69,62g | Karb: 195,38g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Банан, Останкино Блинчики с Печенью. Makan Siang: Сметана , Творог. Makan Malam: Вареники с Творогом, Черный Хлеб, Борщ, Конфеты из Сухофруктов. Camilan/Lainnya: Вареники с Картошкой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina_prudkova
|