Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
1165 kkal
|
Lemak: 55,11g | Prot: 57,76g | Karb: 100,26g.
Makan Pagi: Банан, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Zero Низкокалорийный Сироп Вишня. Makan Siang: FitnesShock Cocos, Сыр Чеддер, Шебекинские Макароны Вареные. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Мираторг Колбаски для Жарки Свино-Говяжьи, Мистраль Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Chaka Ореховый Микс, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lubanay1601
|