Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
1470 kkal
|
Lemak: 132,58g | Prot: 49,83g | Karb: 21,09g.
Makan Pagi: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Сливки 10%, Бахрушин Грудинка Варено-Копченая, Авокадо. Makan Siang: Простоквашино Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Скумбрия в сметане кето, Кабачок, Агрокомплекс Жир Топленый Свиной. Makan Malam: Горбуша Соленая. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinkasel1
|