Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
1849 kkal
|
Lemak: 59,16g | Prot: 67,17g | Karb: 265,36g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Караван Булочка Улитка с Маком, Воккер Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Макароны Отварные. Makan Siang: Тимоша Чак-Чак Медовый, Чай с Лимоном, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Щи с Мясом. Makan Malam: Чай с Лимоном, Пятерочка Сахар, Томское Молоко Сметана 10%, Томское Молоко Творог 9%, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Борщ со Свининой. Camilan/Lainnya: Конфета, Банан, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Чай с Лимоном, Тимоша Чак-Чак Медовый. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan аннетcus
|