Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
1490 kkal
|
Lemak: 68,28g | Prot: 59,15g | Karb: 157,34g.
Makan Pagi: Экомилк Сметана Сливочная 15%, Братцы Вареники Вареники с Творогом. Makan Siang: Атяшево Сосиски Молочные, Давыдовский Продукт Икра из Баклажанов Обжаренных. Makan Malam: Экомилк Сметана Сливочная 15%, Караван Оладьи с Яблоком, Суп Куриный с Рисом. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Qwikler, Банан, Караван Оладьи с Яблоком. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|