Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
1840 kkal
|
Lemak: 95,80g | Prot: 68,32g | Karb: 182,52g.
Makan Pagi: Сахар, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере Шоколад с Вафелькой, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Груша Конференция, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. Makan Siang: Сахар, Малина (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Апельсин, Домашние Заготовки Лечо, Смешанные Орехи, Рис Вареный. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Оладьи на Кефире, Салат Овощной со Сметаной, Хайнц Кетчуп Томатный, Индоутка. Camilan/Lainnya: Мёд, Салат Овощной со Сметаной. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|