Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
1815 kkal
|
Lemak: 87,17g | Prot: 53,25g | Karb: 207,51g.
Makan Pagi: Mevgal Griechischer Sahne Joghurt, Frisch Gepresster Orangensaft. Makan Siang: Mandarine, Schwarzwälder Schinken, Mehrkornbrot, Butter. Makan Malam: Vitalis Knuspermüsli Schoko, Ja! Sahne-Joghurt nach Griechischer Art, Pizza Lorenzo Elsässer Flammkuchen, Pizza Lorenzo Pizza Schinken. Camilan/Lainnya: Seeberger Kokoschips, Butter, Weizenbrötchen, Salzkartoffeln, Bohlsener Mühle Müslikeks, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annieherself
|