Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
1571 kkal
|
Lemak: 67,56g | Prot: 75,83g | Karb: 164,23g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Перекресток Салат из Кальмаров Сеул, Коркунов Конфета, Кофе, Золотая семечка Растительное Масло, Голден Яблоко, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Перекресток Салат из Кальмаров Сеул, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Бкк Сушки Малютка Чайные, ВкусВилл Шницель Куриный Охлаждённый, Чай, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Лимон, Чай, Изюм (без Косточек). lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|