Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
1414 kkal
|
Lemak: 50,98g | Prot: 128,74g | Karb: 103,59g.
Makan Pagi: Брынза, Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки, Селяночка Овсяная Мука, Селяночка Мука Кукурузная, Яйцо, Творог 5%. Makan Siang: Станичные Арахис Жареный , Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Куриное Филе. Makan Malam: Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Вареное Яйцо, Индейка Тушеная, Увелка Гречка в Пакетиках. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|