Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
1512 kkal
|
Lemak: 90,27g | Prot: 77,96g | Karb: 95,98g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Makan Siang: Компот из Сухофруктов, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Makan Malam: Лента Закуска Курица по-Корейски, Лента Творожная Запеканка, Лента Шаверма в Лаваше. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|