Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,1 kg.
Sisa: 41,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
898 kkal
|
Lemak: 37,51g | Prot: 68,04g | Karb: 72,66g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Перекресток Сырный Продукт Российский, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Жареное Яйцо. Makan Siang: Елизавета Хлебцы Льняные, Щи с Курицей. Makan Malam: Помидоры, Тульский Дворик Холодец Говяжий. Camilan/Lainnya: Лактис Исландский Скир, Блинчики с капустой и яйцом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юли280366
|