Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
789 kkal
|
Lemak: 21,03g | Prot: 93,83g | Karb: 55,30g.
Makan Pagi: Магнит Грейпфрут , Матрикс Протеиновый Коктейль, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Makan Siang: Печень Говяжья, Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Руккола. Makan Malam: Life Protein Протеиновый Коктейль, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Camilan/Lainnya: Морковь. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KYPER.84
|