Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
1108 kkal
|
Lemak: 33,23g | Prot: 99,52g | Karb: 108,66g.
Makan Pagi: Яблоко Желтое, Кременкульское Печенье Сливочное, Alpro Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка. Makan Siang: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Капуста Тушеная с Курицей, Наша Кухня Филе Куриное с Ананасом, Гречка Отварная, Грейпфрут. Makan Malam: Фасоль Белая, Fine Life Тунец Стейк, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Кременкульское Печенье Сливочное, Томское Молоко Творог 5%, Киви, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mensikovanina43
|