Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
1375 kkal
|
Lemak: 22,95g | Prot: 80,79g | Karb: 224,91g.
Makan Pagi: Голубика, Помидоры, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Огурец (с Кожурой), Худеем За Неделю Кисель Очищающий. Makan Siang: Шоколадная Магия Конфета Ореховая , Болгарский Перец, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Индейки. Makan Malam: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Чернослив, Свекла Вареная, Здоровье Морская Капуста с Фукусом, Яблоки Гала. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|