Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
1003 kkal
|
Lemak: 30,62g | Prot: 81,40g | Karb: 95,23g.
Makan Siang: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Экопак Рис Камолино , Жареное Яйцо, Куриная Грудка. Makan Malam: Винегрет без Масла, Победа Горький Шоколад 72%, Чай с Лимоном, Лук, Морковь, Экопак Рис Камолино , Свиная Корейка (Вырезка, Постная). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pedro_9111
|