Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
954 kkal
|
Lemak: 30,50g | Prot: 28,81g | Karb: 102,01g.
Makan Pagi: Mariko Онигирадзу Курица Терияки. Makan Siang: Sooshi Bento Онигирадзу Снежный. Makan Malam: Оооо, Фуджи Японский Рисовый Сэндвич Лосось с Васаби. Camilan/Lainnya: Garage Hard Black Cherry Drink. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|