Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
1441 kkal
|
Lemak: 56,24g | Prot: 30,95g | Karb: 204,62g.
Makan Pagi: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом . Makan Siang: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Жареный Картофель, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Makan Malam: Клементины, La Pina Арахисовая Паста, Белая Дача для Рецептов От Шефа, Perva Паштет Лесные Грибы , Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, Good Food Чернослив без Косточки, Орехи Кешью, Финики. Camilan/Lainnya: Леовит Кисель Витаминный Форте . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andlenvol
|