Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
1336 kkal
|
Lemak: 38,47g | Prot: 96,66g | Karb: 154,05g.
Makan Pagi: Банан, Черная Смородина, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Цветная Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Творог 5%. Makan Siang: Horeca Select Арахис Жареный, Ударница Мармелад, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Макароны Отварные, Печёночные оладьи, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Makan Malam: Салат из Капусты и Огурца, Печёночные оладьи. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|