Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
1835 kkal
|
Lemak: 73,82g | Prot: 112,55g | Karb: 177,69g.
Makan Pagi: KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Кофе Латте. Makan Siang: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Сметанный Соус, Печеночные Оладьи, Рис Вареный. Makan Malam: Банан, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Ратимир Ветчина для Завтрака, Кофе Латте. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|