Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
805 kkal
|
Lemak: 50,80g | Prot: 50,82g | Karb: 42,44g.
Makan Pagi: Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack, Califia Farms Unsweetened Oat Milk, Coffee. Makan Siang: Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Chick-fil-A Creamy Salsa Dressing, Chick-fil-A Spicy Southwest Salad. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lteneilm
|