Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2023
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2023:
|
1321 kkal
|
Lemak: 37,70g | Prot: 48,16g | Karb: 192,66g.
Makan Pagi: Raspberries , Warburtons Soft & Sliced Plain Bagels, Clover Light Butter. Makan Siang: Taco Bell Churros, Old El Paso Quesadillas. Makan Malam: Tesco Italian Prosciutto, Tesco Crusty Wholemeal Bread Mix, Heinz Garlic Sauce, Tesco Italian Prosciutto, Mozzarella Cheese, Green Giant Sweetcorn . Camilan/Lainnya: Chocolate Chip Biscuit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|