Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
2001 kkal
|
Lemak: 47,77g | Prot: 96,65g | Karb: 296,10g.
Makan Pagi: T&T Organic Roasted Chestnuts, Farm Boy Cheese, Говяжий язык, Мандарины, Виноград, Клубника, Farm Boy Organic White Bread, Nestle Kit Kat Chunky White, Авокадо. Makan Siang: Chosen Foods Avocado Oil Spray, Сельдерей, Огурец, Капуста Белокочанная, Редис, Maille Moutarde de Dijon, Помидоры, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Proshyan Food Grilled Vegetables, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Перец, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Mc Markouk Лаваш. Makan Malam: St. Dalfour Black Currant Spread, Ежевика, Nordica 1% Cottage Cheese, Голубика, Green Giant Niblets Corn. Camilan/Lainnya: T&T Organic Roasted Chestnuts, Яблоко Голден, Creative Snacks Co Strawberry & Yogurt Biscuit, Mars Bites, T&T Pumpkin Energy Stick, Farm Boy Snack, Koyo Rice 🌾 Cakes, President's Choice Meringue Nests, Organic Traditions White Mulberries, DJ&A Mushroom Crisps. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|