|
#40
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
1149 kkal
|
Lemak: 74,15g | Prot: 73,75g | Karb: 38,90g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Tastino Protein Bread, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Pilos Trappist Cheese, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо. Makan Siang: Квашеная Капуста, Pilos Trappist Cheese, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Tastino Protein Bread. Makan Malam: Куриная Ножка. Camilan/Lainnya: Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Lio Малина в Темном Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|