Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
2244 kkal
|
Lemak: 91,06g | Prot: 147,79g | Karb: 207,52g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Черничный, Творог 0%. Makan Siang: Вкусно и Точка Сырный Соус , Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Вкусно и Точка Чикенбургер, Вкусно и Точка Чизбургер. Makan Malam: Prime Kraft Казеин, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Курабье, Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сваренное Вкрутую Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gatkiy
|