Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
1624 kkal
|
Lemak: 79,50g | Prot: 103,17g | Karb: 116,83g.
Makan Pagi: Хуторок Солнышкино Снежок, Дым Дымыч Сосиски с Молоком, Хлебозавод 22 Батон Нарезной. Makan Siang: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Malam: Россия Щедрая Душа Шоколад Максибон, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное, Магнит Чеснок , Магнит Томаты Свежие. Camilan/Lainnya: Пиво, Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nyra85
|