Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
1470 kkal
|
Lemak: 57,65g | Prot: 43,98g | Karb: 195,04g.
Makan Pagi: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Любятово Шоколадные Шарики. Makan Siang: ВкусВилл Пряники Лимонные, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Heinz Кетчуп Томатный. Makan Malam: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Belgian Harvest Belgian Seashells, Сельдерей, Сахар, Sicilia Сок Лайма, ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые. Camilan/Lainnya: Самокат Кефир 3,2%, Belgian Harvest Belgian Seashells, Holy Corn Попкорн Сметана, Зелень и Черный Перец, Зандукели Лимонад Крем-Сода, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Mayumi Васаби, Belgian Harvest Belgian Seashells, Автосуши Ролл Сливочный с Креветкой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|