Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
1285 kkal
|
Lemak: 64,71g | Prot: 59,67g | Karb: 121,59g.
Makan Pagi: Хурма Сушеная, Fora Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, President Cheddar Peyniri, Яйцо, Шампиньоны. Makan Siang: Bim Simit Ekmek, Сливочное Масло, President Cheddar Peyniri. Camilan/Lainnya: Solgar Omega-3 950, банан Мини, Pınar Protein Vanilya Aromalı Süt. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusielia
|