|
7 Wochen 1.5kg
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
734 kkal
|
Lemak: 26,64g | Prot: 47,65g | Karb: 76,42g.
Makan Pagi: Dulano Kochschinken, miree Miree mit Feinem Lachs, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Filinchen Vital, Metzgerfrisch Gourmet Salami Klassik mit Edelschimmel, Luftgetrocknet. Makan Siang: REWE Bio Emmentaler, Rindergulasch, Barilla Penne Rigate. Camilan/Lainnya: Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|