Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2023
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2023:
|
3219 kkal
|
Lemak: 91,85g | Prot: 237,56g | Karb: 350,79g.
Makan Pagi: Coop Kefir Bianco Naturale da Bere, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Misura Barretta Avena Riso Mais e Cioccolato, Banana Enrico, Reese's Nutrageous, Focaccia. Makan Malam: Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Parmareggio Burro, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0% Grassi, Banana Enrico. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|