Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
616 kkal
|
Lemak: 32,74g | Prot: 42,20g | Karb: 66,31g.
Makan Pagi: Росток Маш Пророщенный, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Петелинка Ромштекс из Филе Бедра и Филе Грудки, Перловка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zsvetik1
|