Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
1649 kkal
|
Lemak: 67,70g | Prot: 92,06g | Karb: 158,86g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Хлебец, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Белый Хлеб, Яичница. Makan Siang: Морозко Green Гавайская Смесь, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры Черри, Соевый Соус, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Makan Malam: Макароны с Тушенкой, Магнит Груша Конференц. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeaniya
|