Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
109,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
2104 kkal
|
Lemak: 105,79g | Prot: 119,77g | Karb: 169,29g.
Makan Pagi: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%, Запеканка400. Makan Siang: Свиной Фарш (Приготовленный), Юнона Лобио с Обжаренными Овощами, Гречка Отварная. Makan Malam: Гречка Отварная, Чай, Мусс с чиа, Макароны по Флотски. Camilan/Lainnya: Мусс с чиа, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan anna2009orudina
|