Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
818 kkal
|
Lemak: 26,85g | Prot: 70,00g | Karb: 69,43g.
Makan Pagi: Eco Botanica Миндаль, Dia Dar Отруби Ржаные , Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Zero Кетчуп, Базилик, Barilla Casarecce Di Ceci. Makan Malam: Самокат Куриная Ветчина, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Яйцо, Царь Лапша Гречневая. Camilan/Lainnya: Морковь, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krvkne
|