Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
2491 kkal
|
Lemak: 75,95g | Prot: 180,32g | Karb: 272,54g.
Makan Pagi: Kiwi, Lindt Crema Spalmabile Fondente , Fage Yogurt Greco Total 0%, Pane Multicereali. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Fileni Petto di Pollo Bio, Principe Riso Basmati. Makan Malam: Gallette di Riso, Polpette di Manzo, Lindt Cioccolato Fondente 90%. Camilan/Lainnya: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|