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langsam näher ich mich meinem Ziel
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74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
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1782 kkal
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Lemak: 60,85g | Prot: 94,67g | Karb: 197,37g.
Makan Pagi: Popp Eiersalat, REWE Delikatess Lachsschinken, Heidegrund Zwiebelmettwurst, Langewiesche Hinterschinken, Malzers Schwarzwälder Brot, Koffeinfreier Kaffee. Makan Siang: REWE Beste Wahl Fettuccine Lachs, Koffeinfreier Kaffee. Makan Malam: Langewiesche Hinterschinken, Popp Eiersalat, Heidegrund Zwiebelmettwurst, REWE Delikatess Lachsschinken, Edeka Mibell Butterkäse, Malzers Schwarzwälder Brot, Koffeinfreier Kaffee. Camilan/Lainnya: Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Noir Schokolade 80%. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan darkrebell72
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